Znanstvenici: Previše proteina moglo bi ubrzati probleme povezane sa starenjem
Sažetak
Znanstvenici su nakon analize više od 350 studija zaključili da manji unos proteina može poboljšati metabolizam i usporiti biološke procese povezane sa starenjem za osobe koje nisu tjelesno aktivne, dok prekomjeran unos određenih aminokiselina može povećati rizik od pretilosti i bolesti povezanih sa starenjem. Koristi smanjenog unosa proteina ovise o dobi, zdravstvenom stanju i razini tjelesne aktivnosti, te su proteini i dalje bitan dio prehrane za tjelesno aktivne osobe i starije osobe u kombinaciji s redovitom tjelovježbom.
Sažetak je napisao jezički model na osnovu 4 izvora navedenih ispod.
Izvod iz izvora
NOVO istraživanje objavljeno u časopisu Cell Press Blue pokazalo je da veći unos proteina nije uvijek bolji: za mnoge odrasle osobe koje nisu osobito tjelesno
Lokacije
Ukupno — pojas povišeno (20–39)
Izvori (4)
- 08:44Index.hrOtvori original ↗
- 08:51Telegram.hrOtvori original ↗
- 09:51Radiosarajevo.baOtvori original ↗
- 11:35BUKA (6yka)Otvori original ↗
Prikazani su naslov i izvod od najviše 25 riječi. Cijeli tekst se ne objavljuje; svaki izvor je naveden i povezan.